Meditación: Cultivando el Amor
La condición fundamental para amar es nuestra propia presencia. Una de las formas más bonitas que encontré para volver al eje es cultivando amor. Cuando estamos más presentes, respirando más profundo, es cuando somos capaces de amarnos, amar a los otros y amar la vida. Para seguir nutriendo al alma de lo que nos hace bien, vamos a cerrar los ojos y vamos a hacer esta práctica juntas.
