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Episodio Especial Fin de Año
Hoy tengo ganas de compartir con ustedes una meditación. Una práctica. Un encuentro hacia todo lo que pudimos hacer durante este año. Todo aquello que nos trajo hasta acá. Y sembrar también las próximas intenciones.
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Habitar Felizmente el Presente
Cuando hacemos el llamado de estar en contacto con nuestro cuerpo, mente y alma, nos damos cuenta de que tenemos varias razones para ser felices y que no necesitamos mucho más. En este episodio reflexionamos acerca de...
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El Estado Cristalino
En este episodio profundizamos la práctica que comenzamos en la charla anterior con el objetivo de alcanzar “el estado cristalino”. Aquel estado en el que se fusionan la presencia, la conexión y el sentir que no hace...
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Digerir las Emociones
En este episodio reflexionamos sobre nuestra capacidad para atravesar las diferentes situaciones de la vida a raíz de una pregunta disparadora: ¿Cómo digerimos lo que nos pasa?
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El Poder del Movimiento
En mi experiencia he encontrado una verdad y es que el movimiento transforma. ¿Qué es el movimiento sino el estado natural del planeta?
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La Bienvenida
Te doy la bienvenida a este Podcast donde voy a compartir reflexiones, preguntas y conocimiento sobre la importancia de conectar con nuestras emociones. #elpoderdelmovimiento
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