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Episodio Especial Fin de AƱo
Hoy tengo ganas de compartir con ustedes una meditaciĆ³n. Una prĆ”ctica. Un encuentro hacia todo lo que pudimos hacer durante este aƱo. Todo aquello que nos trajo hasta acĆ”. Y sembrar tambiĆ©n las prĆ³ximas intenciones.
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Habitar Felizmente el Presente
Cuando hacemos el llamado de estar en contacto con nuestro cuerpo, mente y alma, nos damos cuenta de que tenemos varias razones para ser felices y que no necesitamos mucho mƔs. En este episodio reflexionamos acerca de...
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El Estado Cristalino
En este episodio profundizamos la prĆ”ctica que comenzamos en la charla anterior con el objetivo de alcanzar āel estado cristalinoā. Aquel estado en el que se fusionan la presencia, la conexiĆ³n y el sentir que no hace...
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Digerir las Emociones
En este episodio reflexionamos sobre nuestra capacidad para atravesar las diferentes situaciones de la vida a raĆz de una pregunta disparadora: ĀæCĆ³mo digerimos lo que nos pasa?
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El Poder del Movimiento
En mi experiencia he encontrado una verdad y es que el movimiento transforma. ĀæQuĆ© es el movimiento sino el estado natural del planeta?
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La Bienvenida
Te doy la bienvenida a este Podcast donde voy a compartir reflexiones, preguntas y conocimiento sobre la importancia de conectar con nuestras emociones. #elpoderdelmovimiento
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